VITAL FORTE OBSAHUJE MAKRONUTRIENT ZINOK

Vďaka regeneračným a antioxidačným vlastnostiam sa makrobunka používala pred 5000 rokmi na hojenie rán a popálenín. A dokonca aj teraz sa pridáva do mastí, krémov a pleťových vôd. Zinok je jedným z najdôležitejších prvkov ľudského života, v tele hrá dôležitú úlohu! Dokonca aj v starovekom Egypte sa používal v kompozíciách na hojenie rán. Vedci dnes dokázali, že zinok sa priamo podieľa na posilňovaní imunity, udržiavaní hormonálnej hladiny a tiež stabilizuje rast. Zinok sa nachádza v krvných bunkách, svalovom tkanive, kostiach, pečeni, obličkách a dokonca aj v sietnici.


ZINOK PODPORUJE

– dlhovekosť, ale tiež pomáha udržiavať mladosť a zbaviť sa únavy;

– správne fungovanie ľudského tela;

– normálnu acidobázickú rovnováhu a normálny metabolizmus uhľohydrátov;

– normalizáciu psychiky;

– normálnu syntézu DNA;

– udržiavanie plodnosti a reprodukcie;

– reguláciu normálnej hladiny testosterónu v krvi;

– metabolizmus makronutrientov (bielkoviny, uhľohydráty, tuky) a syntézu bielkovín;

– udržiavanie zdravých vlasov, nechtov a pokožky; – udržiavanie normálneho videnia;

– správne fungovanie imunitného systému a chráni bunky pred oxidačným stresom;


DENNÁ DÁVKA ZINKU JE:
– pre mužov 15 mg
– pre ženy 12 mg

Existuje niekoľko faktorov, ktoré si vyžadujú zvýšenú dávku zinku: tehotenstvo a dojčenie, fyzický a psychický stres, vek. Dávkovanie by mal určovať iba lekár.
Ďalšou kategóriou, ktorá najčastejšie trpí nedostatkom zinku, sú vegetariáni. Mali by prinajmenšom prijímať o 50% viac.
Malo by sa pamätať na to, že užívanie antikoncepcie, liečba kortizónom a konzumácia príliš sladkých a slaných potravín vedie k nízkej absorpcii zinku. Naopak vitamín B6 a horčík sú najbližšími pomocníkmi tohto prvku.


PRÍZNAKY NEDOSTATKU ZINKU V TELE
– poruchy gastrointestinálneho traktu,
– krehkosť nechtov a výskyt bielych škvŕn na nich,
– vyčerpanie a vypadávanie vlasov,
– strata chuti do jedla,
– zlé hojenie malých rán,
– nervozita, únava,
– pokles pamäte.


ZAUJÍMAVÉ FAKTY O ZINKU.

Zinok sa nachádza v prírode ako strieborno-biely kov. Pri izbovej teplote je dosť krehký, keď sa teplota zvýši na 100 – 150 stupňov Celzia, kov sa stáva plastickejším. Zinok sa topí pri 692 ° C a varí pri 1180 ° C.

Zinok bol známy už v staroveku v Grécku, Egypte, Číne a Indii, kde sa používal v zliatine s medenou mosadzou. Vo svojej čistej podobe bol izolovaný až v polovici 18. storočia.

Pôvod mena nie je presne stanovený, existuje niekoľko verzií. Napríklad z latinského zincum sa prekladá ako „biely plak“ a pochádza zo starovekého nemeckého zinku. Názov „zinok“ bol prvku priamo priradený až v 20. rokoch 20. storočia.